quinta-feira, outubro 18, 2012

Bicicleta de Roda Fininha


Eu e a Peugeot Aubisque na praia da Torreira

No passado Sábado estreei-me a dar uma volta numa bicicleta de estrada. Foram 67kms de agradável passeio com o Hugo.

Aproveitei o clássico dos anos 80 que está de passagem lá por casa para experimentar. Fiquei cansado. E gostei!
 
Hugo e eu na Torreira

 
Sol, mar, café e gelado: que se lixe a troika!

domingo, outubro 14, 2012

A Minha Participação no UTMB 2012

 
Hugo e eu na chegada à meta do UTMB 2012

Um mês e meio depois, aqui fica um breve relato daquilo que foi a minha participação no Ultra Trail du Mont Blanc. Andei vários anos a ambicionar participar neste prova e, tendo conseguido a inscrição este ano, passei a primeira metade do ano a tentar preparar-me fisicamente para o que seria um dos desafios mais difíceis da minha vida desportiva.

O ambiente em Chamonix e a organização estiveram fantásticos. Esta é realmente a prova rainha dos ultra-trails! No entanto fiquei com muita pena de não ter feito o 'verdadeiro' UTMB, e vim com a sensação de ter feito apenas mais uma qualquer prova de 100km. A prova que deveríamos ter feito, a tal com 170km, 9000m de desnível positivo e várias subidas acima dos 2500m, foi cancelada pela organização no próprio dia devido ao mau tempo na montanha. Por isso já tinham preparado um percurso menos exigente para esta eventualidade: 100km, 6000m de desnível positivo, mas sempre abaixo da cota dos 2000m.

Compreende-se que tenham cancelado o percurso principal. São 2300 atletas e não se pode brincar com a segurança de tanta gente. Nós só subimos aos 2000m e já apanhámos neve, por isso as várias passagens da prova principal aos 2500m deveriam estar muito difíceis.

Antes da partida fomos alertados por toda a gente (organização e atletas que já tinham feito o TDS) para levar muita roupa e várias mudas, mas acabei por fazer a prova toda só com 2 camadas, e mesmos as luvas só as coloquei quando cheguei à neve. Andei foi carregado como um camelo e cheio de roupa na mochila que nunca chegou a ser usada... Apesar de ter chovido durante toda a noite segui uma velha máxima e dei-me bem: 'devemos começar sempre com um bocadinho de frio'.

O percurso era duro, com muita altimetria, mas não achei que fosse mais difícil do que o Madeira Island Ultra Trail (que também fiz este ano). Não gostei muito do percurso porque fizemos uma grande parte dele durante a noite e não se viu nada, e durante o dia andámos sempre perto de Chamonix às voltinhas-sobe-e-desce só para somar kms e chegar aos 100km.

Nesta prova optei por moderar mais o andamento na parte inicial e, ao contrário das outras ultras de 100km que fiz, desta vez não 'bati na parede' e consegui vir a correr até ao fim (mas fiz mais tempo do que nas outras provas). Relativamente à alimentação, ao contrário das outras provas, também consegui acabar a prova sem estar enjoado e várias horas sem comer. Foi apenas a 3ª ultra de 100km e espero ter aprendido mais algumas coisas que me permitam ir melhorando em provas futuras.

Uma penúltima nota para os meus companheiros de equipa (Lino e Hugo), para os companheiros da Desnível que se juntaram a nós para fazer a prova desde o processo de inscrição (Filipe, Rui e Vasco), e também para as acompanhantes destes últimos (as duas Susanas e a Dona Rosa): foram todos fantásticos e passei uns bons dias com eles em Chamonix! E do ponto de vista desportivo não podia ter corrido melhor: terminámos todos a prova!

Última nota positiva para a representação Portuguesa na prova: tivemos lá muitos atletas, e alguns deles a conseguirem excelentes resultados (4º lugar, 11º lugar, etc...)!


 
Ambiente em Chamonix antes da partida


O nosso grupo com 3 atletas da GLOBAZ / DESTILARIA LEVIRA e 3 atletas da Desnível: Filipe Gomes, Hugo Evaristo, Adelino Silva, Rui Rocha, eu e Vasco Rodrigues

 
A partida foi feita às 19:00, por isso pouco depois já estávamos a correr de noite

 
Choveu e fez frio durante toda a noite


 
Eu e o Hugo, não muito longe da meta em Chamonix, mas ainda com alguns kms (e uma subida demolidora) para fazer






 
Finalmente chegávamos à meta; muito público a aplaudir os atletas em Chamonix e sensações positivas :)

 
No dia seguinte à prova ainda deu para ir passear: aqui estamos na Aiguille du Midi a 3842m

Vídeo com resumo da prova:



'Race report' com destaque para os atletas da 'The North Face':